FRANCESCA PIETROSANTI – LEZIONI DI YOGA
Lezioni di Yoga con Francesca Pietrosanti, un’ insegnante che proviene dal mondo della Danza Classica. Infatti Francesca è una ex ballerina professionista che ha partecipato a numerosi Musical e Spettacoli Teatrali in Italia e all’estero.
Nel 2015 entra in contatto con il mondo dello Yoga, pratica tutti gli stili e nel 2018 consegue la certificazione RYT 260 h che la abilita ad Insegnare Hatha Yoga.
Francesca ha trasferito nello Yoga la passione e la dedizione che la ha sempre contraddistinta nella danza. Francesca vive lo Yoga come stile di vita che coinvolge tutti gli aspetti dell’esistenza; vive questa disciplina in senso olistico, ovvero come unione di anima e corpo in una dimensione illimitata.
Dice Francesca: “Un corpo che ritrova la sua libertà di muoversi ospiterà e si ricongiungerà con una mente calma, presente, centrata e libera dal condizionamento dettato dal dolore. Attraverso gli spunti di meditazione la mente potrà raggiungere quella pace interiore che le consentirà di ritrovare la totale armonia con la realtà circostante”.
Le Lezioni di Yoga con Francesca sono fondamentali per acquisire le conoscenze necessarie a mettere in sintonia il corpo e la mente. Raggiungere questa condizione di sintonia è importantissimo per migliorare la qualità della vita.